Yuav hnav lub ntsej muag phais li cas

Lub npog ntsej muag phais tau dhau los ua cov khoom siv tseem ceeb hauv kev tshwm sim ntawm COVID-19 kev sib kis thiab mob khaub thuas. Lawv tau tsim los tiv thaiv tib neeg los ntawm cov kab mob sib kis tau zoo heev, suav nrog cov kab mob thiab kab mob. Thaum lub ntsej muag phais tau zoo heev ntawm kev tiv thaiv kab mob, koj yuav tsum hnav lawv kom tau txais txiaj ntsig zoo tshaj plaws. Hauv kab lus no, peb yuav tham txog yuav ua li cas hnav lub npog ntsej muag kom raug.

Kauj Ruam 1: Ntxuav Koj Tes

Ua ntej koj kov koj lub ntsej muag phais, koj yuav tsum ntxuav koj txhais tes kom huv si siv xab npum thiab dej sov li 20 vib nas this. Xwb, koj tuaj yeem siv cov tshuaj ntxuav tes uas muaj cawv los tua kab mob.

Kauj Ruam 2: Tshawb xyuas daim npog qhov ncauj

Ua ntej muab lub npog ntsej muag, xyuas kom meej tias nws tsis muaj kua muag lossis qhov. Yog tias lub npog ntsej muag puas los yog qias neeg, muab pov tseg thiab siv ib qho tshiab.

Kauj Ruam 3: Txheeb xyuas qhov saum toj thiab hauv qab ntawm daim npog qhov ncauj

Feem ntau cov qhov ncauj qhov ntswg phais muaj ib daim hlau nyob rau saum. Cov sawb no tuaj yeem raug molded nyob ib ncig ntawm lub qhov ntswg kom muaj kev ruaj ntseg haum. Cov xim ntawm daim npog ntsej muag feem ntau yog sab nraud, thaum sab dawb nkag mus rau sab hauv.

Kauj Ruam 4: Muab daim npog qhov ncauj

Tuav lub npog ntsej muag ntawm lub pob ntseg thiab tuav lawv nyob ib puag ncig koj pob ntseg. Xyuas kom meej tias daim npog qhov ncauj npog koj lub qhov ncauj, qhov ntswg, thiab lub puab tsaig. Lub sawb hlau yuav tsum tau molded nyob ib ncig ntawm tus choj ntawm koj lub qhov ntswg kom tsis txhob muaj cua nkag mus rau lub npog ntsej muag los ntawm sab saum toj.

Kauj Ruam 5: Kho qhov haum

Thaum lub npog ntsej muag nyob hauv qhov chaw, kho nws kom haum rau koj lub ntsej muag. Tshem tawm cov creases los yog wrinkles nyob rau hauv daim npog qhov ncauj kom muaj ib tug nruj seal nyob ib ncig ntawm koj lub qhov ntswg thiab qhov ncauj. Koj tuaj yeem siv cov hlua hlau rau saum lub npog ntsej muag los kho qhov haum ntawm lub qhov ntswg.

Kauj Ruam 6: Tsis txhob kov lub ntsej muag

Thaum lub npog ntsej muag nyob hauv qhov chaw, tsis txhob kov nws ntau li ntau tau. Kov lub npog ntsej muag tuaj yeem hloov cov kab mob mus rau hauv koj txhais tes, uas tuaj yeem ua rau muaj kab mob. Yog tias koj kov lub npog ntsej muag, koj yuav tsum ntxuav koj txhais tes lossis siv cov tshuaj ntxuav tes uas muaj cawv.

Kauj Ruam 7: Hloov daim npog qhov ncauj thaum so

Lub npog ntsej muag phais yuav tsum tau hloov yog tias lawv ntub los yog av. Koj yuav tsum tau hloov lub npog ntsej muag yog tias nws ua pa nyuaj, lossis yog tias nws tau hnav ntev ntev.

Hauv kev xaus,hnav daim npog qhov ncaujkom raug yog qhov tseem ceeb rau kev tiv thaiv koj tus kheej thiab lwm tus ntawm cov kab mob sib kis. Los ntawm kev ua raws li cov kauj ruam yooj yim no, koj tuaj yeem xyuas kom meej tias koj lub npog ntsej muag muab kev tiv thaiv ntau tshaj thaum tseem tiv thaiv kev kis tus kab mob.